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Sesam Riegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4016249003524 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 557pro 100 g
Eiweiß: 17,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 40 gpro 100 g
Fett: 38 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Sesam Riegel 557 Kalorien, 17,6 g Eiweiß und 38 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2330 kJ / 557 kcal
Fett	38 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,7 g
Kohlenhydrate	40 g
davon Zucker	29 g
Ballaststoffe	8,7 g
Eiweiß	17,6 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

557 Kalorien in 100 g

Eiweiß17,6 g

Kohlenhydrate40 g

Zucker29 g

Zugesetzter Zucker40 g

Ballaststoffe8,7 g

Fett38 g

Gesättigte Fettsäuren6,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium40 mg

Calcium580 mg

Kalium309 mg

Eisen8,8 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Frankonia Berrylicious Eiweiß 20 g · 302 kcal pro 100 g

−24,2 g Zucker−2,5 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
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−15 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−204 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Honig, Sesam

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sesam Riegel?

100 g Sesam Riegel enthalten 557 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sesam Riegel?

100 g Sesam Riegel enthalten 17,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sesam Riegel?

100 g Sesam Riegel enthalten 40,0 g Kohlenhydrate. Davon 29,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sesam Riegel?

100 g Sesam Riegel enthalten 29,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sesam Riegel?

100 g Sesam Riegel enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sesam Riegel?

100 g Sesam Riegel enthalten 8,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sesam Riegel?

Die Hauptzutaten von Sesam Riegel sind: Honig, Sesam.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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