Alternativen zu Grünkern Burger

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Edeka Back-Camembert −47 Kalorien+3 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   316Kalorien 16Eiweiß 20Fett 10,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   House Foods Bulk Organic Tofu Super Firm −245 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   118Kalorien 10,6Eiweiß 7,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   SoFine Marinierte Tofuwürfel Pikant −145 Kalorien+2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   218Kalorien 15Eiweiß 17Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   REWE Vegane Geniesserscheiben Mild −77 Kalorien−12,8 g Eiweiß+17,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   286Kalorien 0,2Eiweiß 21Fett 18,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   DmBio Grilltofu Pikant −140 Kalorien+2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   223Kalorien 15Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Heichelheimer Klöße Thüringer −276 Kalorien−11,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   87Kalorien 1,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Vegane Bio Genuss-Scheiben −90 Kalorien−11,6 g Eiweiß+18,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   273Kalorien 1,4Eiweiß 23Fett 20Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Veggy Friends Vegane Bio Genuss-Scheiben würzig auf Kokosöl-Basis −90 Kalorien−11,6 g Eiweiß+18,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   273Kalorien 1,4Eiweiß 23Fett 20Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Vemondo veganer Block Mediterrane Art −87 Kalorien−12 g Eiweiß+17,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   276Kalorien 1Eiweiß 21,1Fett 18,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Werner’s Kartoffelpuffer −208 Kalorien−11 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    155Kalorien 2Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Golden Sun Riz basmati micro-ondable −204 Kalorien−9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    159Kalorien 4Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Tofutown Tofu Basilikum −211 Kalorien+1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    152Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    KATO Tofu Mandelnuss −181 Kalorien−11,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    182Kalorien 1,2Eiweiß 12,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Omami Kichererbsen Smokey Twist Tofu −214 Kalorien+4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    149Kalorien 17Eiweiß 7,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Tofu −250 Kalorien−1 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Viana Tofu Bärlauch −250 Kalorien−1 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Green Legend Vegane "Hähnchen" Filets −18 Kalorien+1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    345Kalorien 14Eiweiß 29Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Quorn Vegane Filets −259 Kalorien+3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    104Kalorien 16Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Nestlé Hühnersuppe Minions −337 Kalorien−11,7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    26Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Podravka Podravka Chicken Noodle Soup −341 Kalorien−12,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    22,4Kalorien 0,8Eiweiß 0,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Vemondo Bio Tofu geräuchert −275 Kalorien+1 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    88Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    KATO BratSchnitten Picanto −181 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    182Kalorien 14Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Reeva Instantnudeln Huhngeschmack −300 Kalorien−11,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    63Kalorien 1,2Eiweiß 2,9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Lidl Tofu nature −244 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    119Kalorien 13,7Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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