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Alaska Seelachsfilets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000g EAN 4014760021324 Gefrorene Meeresfrüchte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 75pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 0,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Alaska Seelachsfilets 75 Kalorien, 17 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	314 kJ / 75 kcal
Fett	0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	17 g
Salz	0,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

75 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett0,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin48,4 mg

Natrium100 mg

Calcium12,8 mg

Kalium296 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A4 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D1,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

GUT & GÜNSTIG Alaska-Seelachsfilets Eiweiß 17 g · 75 kcal pro 100 g

−2 mg Natrium+0,1 g Ballaststoffe

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Alaska-Seelachsfilet

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Alaska Seelachsfilets?

100 g Alaska Seelachsfilets enthalten 75 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Alaska Seelachsfilets?

100 g Alaska Seelachsfilets enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Alaska Seelachsfilets?

100 g Alaska Seelachsfilets enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Alaska Seelachsfilets?

100 g Alaska Seelachsfilets enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Alaska Seelachsfilets?

100 g Alaska Seelachsfilets enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Alaska Seelachsfilets?

100 g Alaska Seelachsfilets enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Alaska Seelachsfilets?

Die Hauptzutaten von Alaska Seelachsfilets sind: Alaska-Seelachsfilet.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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