Al Amier

Tahini — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4013200387716 Cereal butters Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 673pro 100 g
Eiweiß: 25 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,6 gpro 100 g
Fett: 60 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Tahini 673 Kalorien, 25 g Eiweiß und 60 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2816 kJ / 673 kcal
Fett	60 g
davon gesättigte Fettsäuren	9,5 g
Kohlenhydrate	3,6 g
davon Zucker	1,4 g
Ballaststoffe	7,8 g
Eiweiß	25 g
Salz	0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

673 Kalorien in 100 g

Eiweiß25 g

Kohlenhydrate3,6 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,8 g

Fett60 g

Gesättigte Fettsäuren9,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium16 mg

Calcium962 mg

Kalium468 mg

Eisen14,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Tahini kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Sesam

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tahini?

100 g Tahini enthalten 673 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tahini?

100 g Tahini enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tahini?

100 g Tahini enthalten 3,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tahini?

100 g Tahini enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tahini?

100 g Tahini enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tahini?

100 g Tahini enthalten 7,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tahini?

Die Hauptzutaten von Tahini sind: Sesam.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Al Amier

Nährwerte weiterer Produkte von Al Amier:

Alle Produkte von Al Amier →