Wurzener

Hafer-Perls Haselnuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4013138015828 Cerealie Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
385pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
66 gpro 100 g
Fett
7,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (30 g): 116 Kalorien. Pro 100 g: 385 Kalorien, 10 g Eiweiß, 7,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1611 kJ / 385 kcal 483 kJ / 116 kcal (6%)
Fett 7,4 g 2,2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 66 g 19,8 g (8%)
davon Zucker 23 g 6,9 g (8%)
Ballaststoffe 7,4 g 2,2 g
Eiweiß 10 g 3 g (6%)
Salz 0,55 g 0,17 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

385 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate66 g
Zucker23 g
Zugesetzter Zucker11,4 g
Ballaststoffe7,4 g
Fett7,4 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g
Cholesterin1,6 mg
Natrium220 mg
Calcium66,5 mg
Kalium550 mg
Eisen5,9 mg
Vitamin A3,3 mcg
Vitamin C0,3 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hafer-Perls Haselnuss kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

204, Aroma, Fettarmer Kakao, Hafer, Kühl Und Und Trocken Lagern, Lactose, Magermilchpulver, Palmkarnfet, Speisesalz, Vollmilchpulver, Weizen, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer-Perls Haselnuss?

100 g Hafer-Perls Haselnuss enthalten 385 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hafer-Perls Haselnuss?

100 g Hafer-Perls Haselnuss enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer-Perls Haselnuss?

100 g Hafer-Perls Haselnuss enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hafer-Perls Haselnuss?

100 g Hafer-Perls Haselnuss enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer-Perls Haselnuss?

100 g Hafer-Perls Haselnuss enthalten 220,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hafer-Perls Haselnuss?

100 g Hafer-Perls Haselnuss enthalten 7,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hafer-Perls Haselnuss?

Die Hauptzutaten von Hafer-Perls Haselnuss sind: 204, Aroma, Fettarmer Kakao, Hafer, Kühl Und Und Trocken Lagern.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
12 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Wurzener

Nährwerte weiterer Produkte von Wurzener:

Alle Produkte von Wurzener →