Lecker’s

Orangenschale gerieben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

15g EAN 4013044100144 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 312pro 100 g
Eiweiß: 4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 56,7 gpro 100 g
Fett: 1 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Orangenschale gerieben 312 Kalorien, 4,4 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1305 kJ / 312 kcal
Fett	1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	56,7 g
davon Zucker	47,2 g
Ballaststoffe	2,6 g
Eiweiß	4,4 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

312 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,4 g

Kohlenhydrate56,7 g

Zucker47,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,6 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium62,7 mg

Kalium171 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C45,1 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Orangenschale gerieben kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Orangenöl, Orangenschale

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Orangenschale gerieben?

100 g Orangenschale gerieben enthalten 312 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Orangenschale gerieben?

100 g Orangenschale gerieben enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Orangenschale gerieben?

100 g Orangenschale gerieben enthalten 56,7 g Kohlenhydrate. Davon 47,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Orangenschale gerieben?

100 g Orangenschale gerieben enthalten 47,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Orangenschale gerieben?

100 g Orangenschale gerieben enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Orangenschale gerieben?

100 g Orangenschale gerieben enthalten 2,565 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Orangenschale gerieben?

Die Hauptzutaten von Orangenschale gerieben sind: Orangenöl, Orangenschale.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz