Gültsteiner Mühle

Dinkelvollkornschrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4013019101701 Dinkelmehle Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 340pro 100 g
Eiweiß: 14,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59,5 gpro 100 g
Fett: 2,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dinkelvollkornschrot 340 Kalorien, 14,6 g Eiweiß und 2,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1423 kJ / 340 kcal
Fett	2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	59,5 g
davon Zucker	6,7 g
Ballaststoffe	10,7 g
Eiweiß	14,6 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

340 Kalorien in 100 g

Eiweiß14,6 g

Kohlenhydrate59,5 g

Zucker6,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe10,7 g

Fett2,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium8 mg

Calcium27 mg

Kalium388 mg

Eisen4,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−6,1 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dinkel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkelvollkornschrot?

100 g Dinkelvollkornschrot enthalten 340 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkelvollkornschrot?

100 g Dinkelvollkornschrot enthalten 14,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkelvollkornschrot?

100 g Dinkelvollkornschrot enthalten 59,5 g Kohlenhydrate. Davon 6,68 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkelvollkornschrot?

100 g Dinkelvollkornschrot enthalten 6,68 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkelvollkornschrot?

100 g Dinkelvollkornschrot enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkelvollkornschrot?

100 g Dinkelvollkornschrot enthalten 10,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkelvollkornschrot?

Die Hauptzutaten von Dinkelvollkornschrot sind: Dinkel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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