Alternativen zu Makrelenfilets in feiner Tomaten-Creme

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

255Kalorien 14Eiweiß 19Fett 4,2Ges. Fettsäuren 6,2Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Gut & Günstig Pazifischer Wildlachs −148 Kalorien+6 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Golden Seafood polardorsch −180 Kalorien+3 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Aldi Premium-Schildmakrele in Sonnenblumenöl +46,4 Kalorien+6,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    301Kalorien 20,6Eiweiß 24,3Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer −117 Kalorien+8 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Berida Regenbogenforellenfilets −111 Kalorien+9,2 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. ALMARE Seafood Regenbogenforellenfilets über Eichenholzrauch heiß geräuchert −97,8 Kalorien+8,8 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    157Kalorien 22,8Eiweiß 7,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Icewind Rotbarschfilet −150 Kalorien+4 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    105Kalorien 18Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. deutschesee Rotbarschfilet −150 Kalorien+3,6 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    105Kalorien 17,6Eiweiß 3,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Feinkost Dittmann Sardellen Filets in Sonnenblumenöhl (Glas) −67,6 Kalorien+10,9 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    187Kalorien 24,9Eiweiß 9,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Delicius Sardellenfilet in Olivenöl −82,6 Kalorien+12,3 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    172Kalorien 26,3Eiweiß 6,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Saupiquet Sardinen - in Öl +54,4 Kalorien+7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    309Kalorien 21Eiweiß 25Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Pesasur saumon sauvage d'alaska en hove bio −22,6 Kalorien+8 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    232Kalorien 22Eiweiß 15,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Saupiquet Saupiquet Thunfisch Filets in Olivenöl −59,6 Kalorien+10 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Saupiquet Saupiquet Thunfischfilets In Olivenöl −59,6 Kalorien+10 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Fjord Krone Schellfischfilets −178 Kalorien+3,9 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    77Kalorien 17,9Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Nautica Smoked trout forelfilet −117 Kalorien+8 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Lieblings Steinbeißer-Filetportionen −156 Kalorien+4 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    99Kalorien 18Eiweiß 3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Top Sea Fair Seafood Talipa Filets −160 Kalorien+6 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    95Kalorien 20Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Dreimaster Fischfeinkost Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl −102 Kalorien+15 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Edeka Herzstücke Thunfisch Filets in Olivenöl −63,6 Kalorien+13,6 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    191Kalorien 27,6Eiweiß 9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −101 Kalorien+11,7 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    154Kalorien 25,7Eiweiß 5,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Dreimaster Thunfischfilets geschnitten in Olivenöl −65,6 Kalorien+13 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Lidl Penny Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −22,6 Kalorien+11,3 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    232Kalorien 25,3Eiweiß 14,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −118 Kalorien+11 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.