Alternativen zu Heringsfilet in Tomaten-Mozzarella-Creme

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    C. Warhanek Matjesfilets +13 Kalorien+4,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    228Kalorien 15,6Eiweiß 18,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    rio mare Paté de thon +22 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    237Kalorien 13Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Fjordkrone Thunfisch-filets −110 Kalorien+13,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    105Kalorien 24,1Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Aldi White fish fillets −117 Kalorien+11,7 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
     98Kalorien 22,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Paulus Wildlachsfilet „Provencale“ −110 Kalorien+6,1 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
     105Kalorien 17,1Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Feinkost Dittmann Zarte Boquerones Knoblauch Petersilie −50 Kalorien+12,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
     165Kalorien 23,3Eiweiß 6,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Focken & Müller Emder Matjesfilets in Öl +10 Kalorien+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     225Kalorien 11Eiweiß 20Fett 3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Appel Filets de Hareng Fumés à l'huile et dans son jus +12 Kalorien+10 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     227Kalorien 21Eiweiß 15,8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     nautica Stremellachs −212 Kalorien+10,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     3Kalorien 21,5Eiweiß 13,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Berida Thunfisch −215 Kalorien+12 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     0,2Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     iglo Schlemmerfilet Bordelaise −142 Kalorien−4,7 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     73,4Kalorien 6,3Eiweiß 4,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Eismann Filet de limande −57 Kalorien+6 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     158Kalorien 17Eiweiß 6,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Viči Gesalzene Heringshappen ';K kartoschke'; in Öl −41 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     174Kalorien 11,6Eiweiß 13,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Vici Gesalzene Heringshappen in Öl −42 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     173Kalorien 11,6Eiweiß 13,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Almare Heringshappen +30 Kalorien−4,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     245Kalorien 6,8Eiweiß 21Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Nordholmer Heringshappen in Sahnesauce +30 Kalorien−4,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     245Kalorien 6,8Eiweiß 21Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Appel LBM - Bratheringe −9 Kalorien+2,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     206Kalorien 13,6Eiweiß 14,6Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     ocean sea Ofen Backfisch −10 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     205Kalorien 11,9Eiweiß 9,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Iglo Filegro Mexicana −40,5 Kalorien+1,7 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     175Kalorien 12,7Eiweiß 5,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Nadler Alaska Seelachs Mus +123 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     338Kalorien 11,4Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Nadler Alaska Seelachs Mus +123 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     338Kalorien 11,4Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     eismann Alaska Seelachsfilet "Müllerin" −121 Kalorien+3 g Eiweiß−1,9 g Zucker
     94,1Kalorien 14Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert −121 Kalorien+3 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     94Kalorien 14Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Almare Seafood Backfich-Stäbchen −41 Kalorien+1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     174Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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