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Wurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4012371687700 Würste Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 460pro 100 g
Eiweiß: 28 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,5 gpro 100 g
Fett: 38 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Wurst 460 Kalorien, 28 g Eiweiß und 38 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1925 kJ / 460 kcal
Fett	38 g
davon gesättigte Fettsäuren	15 g
Kohlenhydrate	1,5 g
davon Zucker	1,5 g
Eiweiß	28 g
Salz	4 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

460 Kalorien in 100 g

Eiweiß28 g

Kohlenhydrate1,5 g

Zucker1,5 g

Fett38 g

Gesättigte Fettsäuren15 g

Natrium1600 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−1,1 g Zucker−13,8 g Ges. Fettsäuren−1128 mg Natrium
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−1,3 g Zucker−11,6 g Ges. Fettsäuren−1105 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wurst?

100 g Wurst enthalten 460 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Wurst?

100 g Wurst enthalten 28,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Wurst?

100 g Wurst enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Wurst?

100 g Wurst enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Wurst?

100 g Wurst enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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