Quarkkeulchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 128pro 100 g
- Eiweiß
- 8,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 20,3 gpro 100 g
- Fett
- 1,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (190 g): 243 Kalorien. Pro 100 g: 128 Kalorien, 8,1 g Eiweiß, 1,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 190 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 536 kJ / 128 kcal | 1018 kJ / 243 kcal (12%) |
| Fett | 1,2 g | 2,3 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 20,3 g | 38,6 g (15%) |
| davon Zucker | 4,2 g | 8,0 g (9%) |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 1,9 g |
| Eiweiß | 8,1 g | 15,4 g (31%) |
| Salz | 0,34 g | 0,65 g (11%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Quarkkeulchen kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksZutaten
Aroma, Eipulver, Kartoffelflocken, Kartoffelstärke, Magerquarkpulver, Natürlicher Kurkumaextrakt, Speisesalz, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Gluten, Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Quarkkeulchen?
100 g Quarkkeulchen enthalten 128 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Quarkkeulchen?
100 g Quarkkeulchen enthalten 8,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Quarkkeulchen?
100 g Quarkkeulchen enthalten 20,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Quarkkeulchen?
100 g Quarkkeulchen enthalten 4,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Quarkkeulchen?
100 g Quarkkeulchen enthalten 136,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Quarkkeulchen?
100 g Quarkkeulchen enthalten 0,992 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Quarkkeulchen?
Die Hauptzutaten von Quarkkeulchen sind: Aroma, Eipulver, Kartoffelflocken, Kartoffelstärke, Magerquarkpulver.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von komet
Nährwerte weiterer Produkte von komet:
Alle Produkte von komet →