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Mini Fladenbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

170 g EAN 4012263023326 Weizenfladenbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 310pro 100 g
Eiweiß: 8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 48 gpro 100 g
Fett: 9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mini Fladenbrot 310 Kalorien, 8,2 g Eiweiß und 9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1297 kJ / 310 kcal
Fett	9 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g
Kohlenhydrate	48 g
davon Zucker	3,1 g
Ballaststoffe	4,4 g
Eiweiß	8,2 g
Salz	1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

310 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,2 g

Kohlenhydrate48 g

Zucker3,1 g

Zugesetzter Zucker5,6 g

Ballaststoffe4,4 g

Fett9 g

Gesättigte Fettsäuren1,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium560 mg

Calcium17,7 mg

Kalium183 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,1 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Schätze des Orients Arabisches Fladenbrot Protein 8,4 g · 244 kcal per 100 g

−2,7 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−360 mg Natrium
Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps Protein 9,7 g · 298 kcal per 100 g

−1,5 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−560 mg Natrium
Jumbo Tortilla volkoren Protein 9,5 g · 280 kcal per 100 g

−1,7 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−292 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backhefe, Dextrose, Natürliches Aroma, Olivenöl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Fladenbrot?

100 g Mini Fladenbrot enthalten 310 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini Fladenbrot?

100 g Mini Fladenbrot enthalten 8,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Fladenbrot?

100 g Mini Fladenbrot enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini Fladenbrot?

100 g Mini Fladenbrot enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Fladenbrot?

100 g Mini Fladenbrot enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mini Fladenbrot?

100 g Mini Fladenbrot enthalten 4,425 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mini Fladenbrot?

Die Hauptzutaten von Mini Fladenbrot sind: Backhefe, Dextrose, Natürliches Aroma, Olivenöl, Sonnenblumenöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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