Alternativen zu Leinsamen ganz

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Bio DM Leinsamen geschrotet +2 Kalorien
    473Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    DmBio Leinsamen Gold +2 Kalorien
    473Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Quaker Quick oats −96 Kalorien−16,5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren
    375Kalorien 12,5Eiweiß 7,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Gülcan Ris Gülcan −123 Kalorien−22,2 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren
    348Kalorien 6,8Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Semi di lino dorati bio Goldleinsamen −18 Kalorien−5 g Eiweiß
    453Kalorien 24Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    basic Sesam +129 Kalorien−8 g Eiweiß+7 g Ges. Fettsäuren
    600Kalorien 21Eiweiß 50Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    real Bio Sesam +125 Kalorien−8 g Eiweiß
    596Kalorien 21Eiweiß 50Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Migros Sesam Samen +208 Kalorien−19 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren
    679Kalorien 10Eiweiß 61Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Sesam Schwarz 454 G Sesamkörner +60 Kalorien−9 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren
    531Kalorien 20Eiweiß 39Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    REWE Bio Sesam ungeschält +125 Kalorien−8 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren
    596Kalorien 21Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    DmBio Sesam ungeschält +129 Kalorien−8 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren
    600Kalorien 21Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Markal Sésame noir +116 Kalorien−11 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren
    587Kalorien 18Eiweiß 50Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Sanfeng Sésame noir +186 Kalorien−9,4 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren
    657Kalorien 19,6Eiweiß 54,6Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    TRS Sesame Seeds (White) +165 Kalorien−11,3 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren
    636Kalorien 17,7Eiweiß 49,5Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    SAITAKU Sesame Seeds White Roasted +110 Kalorien−8 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren
    581Kalorien 21Eiweiß 54Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Zenbu White sesame +108 Kalorien−8,9 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren
    579Kalorien 20,1Eiweiß 41,9Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    ZENBU White Sesame +108 Kalorien−8,9 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren
    579Kalorien 20,1Eiweiß 41,9Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Cock brand White Sesame Seed +158 Kalorien−9 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren
    629Kalorien 20Eiweiß 48,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Crownfield Био ленено семе, мляно +6 Kalorien−10 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    477Kalorien 19Eiweiß 31Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Bio Chiasamen +11 Kalorien−8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    482Kalorien 21Eiweiß 33Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Davert Davert Bio Weißer Chia, 210 G +11 Kalorien−8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    482Kalorien 21Eiweiß 33Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Gold Leinsamen Schrot −0,2 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    471Kalorien 28,8Eiweiß 30,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Edeka Bio Leinsamen +10 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    481Kalorien 28,8Eiweiß 30,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    DmBio Leinsamen Gold +0,1 g Zucker
    471Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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