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coconut water with pineapple — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500ml EAN 16229916688 Pflanzliche Getränke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 21pro 100 ml
Eiweiß: 0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 5 gpro 100 ml
Fett: 0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (240 ml): 50 Kalorien. Pro 100 ml: 21 Kalorien, 0 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 240 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	88 kJ / 21 kcal	211 kJ / 50 kcal (3%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	5 g	12 g (5%)
davon Zucker	5 g	12 g (13%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	0 g	0 g (0%)
Salz	0,05 g	0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

21 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate5 g

Zucker5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium21 mg

Calcium8 mg

Kalium196 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C67,5 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Les 2 marmottes Agrumes citron, orange sanguine et bergamote Eiweiß 0 g · 0 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−21 mg Natrium−21 Kalorien
Alnatura Fenchel Anis Kümmel Tee Btl.20x2,25 Eiweiß 0 g · 0 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−21 mg Natrium−21 Kalorien
Teekanne Fresh Echter Früchtetee Waldbeere-Limette Eiweiß 0 g · 0,4 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−21 mg Natrium−20,6 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ananassaft, Natürliches Kokosnusswasser, Vitamin C

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat coconut water with pineapple?

100 g coconut water with pineapple enthalten 21 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält coconut water with pineapple?

100 g coconut water with pineapple enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält coconut water with pineapple?

100 g coconut water with pineapple enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält coconut water with pineapple?

100 g coconut water with pineapple enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält coconut water with pineapple?

100 g coconut water with pineapple enthalten 21,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält coconut water with pineapple?

100 g coconut water with pineapple enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von coconut water with pineapple?

Die Hauptzutaten von coconut water with pineapple sind: Ananassaft, Natürliches Kokosnusswasser, Vitamin C.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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