Schwälbchen

fitella Joghurt 0,1Fett — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 EAN 4008534040703 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
45pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,4 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 68 Kalorien. Pro 100 g: 45 Kalorien, 5,5 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 188 kJ / 45 kcal 282 kJ / 68 kcal (3%)
Fett 0,1 g 0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 5,4 g 8,1 g (3%)
davon Zucker 5,4 g 8,1 g (9%)
Eiweiß 5,5 g 8,2 g (17%)
Salz 0,13 g 0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

45 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate5,4 g
Zucker5,4 g
Fett0,1 g
Natrium52 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat fitella Joghurt 0,1Fett?

100 g fitella Joghurt 0,1Fett enthalten 45 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält fitella Joghurt 0,1Fett?

100 g fitella Joghurt 0,1Fett enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält fitella Joghurt 0,1Fett?

100 g fitella Joghurt 0,1Fett enthalten 5,4 g Kohlenhydrate. Davon 5,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält fitella Joghurt 0,1Fett?

100 g fitella Joghurt 0,1Fett enthalten 5,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält fitella Joghurt 0,1Fett?

100 g fitella Joghurt 0,1Fett enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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