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Schokoladenraspel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4008521000826 Raspel Schokolade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 471pro 100 g
Eiweiß: 5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60,9 gpro 100 g
Fett: 20,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schokoladenraspel 471 Kalorien, 5,1 g Eiweiß und 20,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1971 kJ / 471 kcal
Fett	20,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	12,7 g
Kohlenhydrate	60,9 g
davon Zucker	57,2 g
Ballaststoffe	3,0 g
Eiweiß	5,1 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

471 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,1 g

Kohlenhydrate60,9 g

Zucker57,2 g

Zugesetzter Zucker60 g

Ballaststoffe3,0 g

Fett20,4 g

Gesättigte Fettsäuren12,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium16,2 mg

Kalium398 mg

Eisen4,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0,3 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

koawach koawach pur Protein 23 g · 334 kcal per 100 g

−48,9 g Zucker−12,6 g Ges. Fettsäuren−137 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Kakaobutter, Kakaomasse, Sonnenblumenlecithine, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schokoladenraspel?

100 g Schokoladenraspel enthalten 471 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schokoladenraspel?

100 g Schokoladenraspel enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schokoladenraspel?

100 g Schokoladenraspel enthalten 60,9 g Kohlenhydrate. Davon 57,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schokoladenraspel?

100 g Schokoladenraspel enthalten 57,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schokoladenraspel?

100 g Schokoladenraspel enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schokoladenraspel?

100 g Schokoladenraspel enthalten 2,95 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schokoladenraspel?

Die Hauptzutaten von Schokoladenraspel sind: Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Kakaobutter, Kakaomasse, Sonnenblumenlecithine.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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