Alternativen zu Lachsfilet (3)

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Lachsfilet (3) Costa
212Kalorien 20,5Eiweiß 13,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Gerookte Makreel In Zonnebloemolie +115 Kalorien−1,5 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
    327Kalorien 19Eiweiß 27,9Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Escal Isländischer Edel-Lachs +12 Kalorien−0,5 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 20Eiweiß 16Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. K-Bio Kaufland Bio Lachsfilet +8 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    220Kalorien 20Eiweiß 15,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. ocean sea Lach xxl −17,8 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    194Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. ja! Lachs −14 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. GUT&GÜNSTIG Lachs filet +34,7 Kalorien−1,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    247Kalorien 19,4Eiweiß 18,8Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. deutschesee Lachs filets −1 Kalorien+0,4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    211Kalorien 20,9Eiweiß 14,2Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Edeka Lachs Rückenfilet −20 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Krone Lachs Wild- geräuchert −99 Kalorien+1,5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 22Eiweiß 2,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Lachsfilet −41 Kalorien−3,5 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
    171Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Berida Lachsfilet −33 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  12. ocean sea Lachsfilet +21 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    233Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Lachsfilet −14 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Fishers Choice Lachsfilet +4 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 18,1Eiweiß 15,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  15. REWE Bio Lachsfilet −10 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Rewe Lachsfilet −33 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Berida Lachsfilet −14 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Edeka Lachsfilet −6 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    206Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Migros Lachsfilet +19 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    231Kalorien 20Eiweiß 17Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Lachsfilet −14 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  21. EDEKA Bio Lachsfilet −14 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 18Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Golden Seafood Lachsfilet +8 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    220Kalorien 19,7Eiweiß 15,7Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Ocean Sea Lachsfilet −6,9 Kalorien−0,5 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren
    205Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Edeka Lachsfilet aus Irland −34 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    178Kalorien 18,4Eiweiß 11,6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.