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Pacific Prawns - Original — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

215g EAN 4008467003196 Garnelen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 84pro 100 g
Eiweiß: 18 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 0,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pacific Prawns - Original 84 Kalorien, 18 g Eiweiß und 0,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	351 kJ / 84 kcal
Fett	0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	18 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

84 Kalorien in 100 g

Eiweiß18 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett0,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin149 mg

Natrium400 mg

Calcium84,4 mg

Kalium277 mg

Eisen3,2 mg

Vitamin A14,9 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

REWE Bio Black tiger garnelen Eiweiß 19 g · 80 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−280 mg Natrium
Gut bio Black Tiger Garnelen Eiweiß 18 g · 78 kcal pro 100 g

−0,4 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium−6 Kalorien
Aldi Garnelen Eiweiß 18 g · 77 kcal pro 100 g

−0,3 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium−7 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Garnele, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pacific Prawns - Original?

100 g Pacific Prawns - Original enthalten 84 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pacific Prawns - Original?

100 g Pacific Prawns - Original enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pacific Prawns - Original?

100 g Pacific Prawns - Original enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pacific Prawns - Original?

100 g Pacific Prawns - Original enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pacific Prawns - Original?

100 g Pacific Prawns - Original enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pacific Prawns - Original?

100 g Pacific Prawns - Original enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pacific Prawns - Original?

Die Hauptzutaten von Pacific Prawns - Original sind: Garnele, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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