Quark Mit Joghurt, Vanille — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 140pro 100 g
- Eiweiß
- 5,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 14,4 gpro 100 g
- Fett
- 6,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (500 g): 700 Kalorien. Pro 100 g: 140 Kalorien, 5,6 g Eiweiß, 6,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 500 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 586 kJ / 140 kcal | 2929 kJ / 700 kcal (35%) |
| Fett | 6,3 g | 31,5 g (45%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g | 21 g (105%) |
| Kohlenhydrate | 14,4 g | 72 g (28%) |
| davon Zucker | 13,6 g | 68 g (76%) |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 3,0 g |
| Eiweiß | 5,6 g | 28 g (56%) |
| Salz | 0,10 g | 0,49 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Quark Mit Joghurt, Vanille kaufen
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−10,1 g Zucker−4,1 g Ges. Fettsäuren−39 mg Natrium
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−9,7 g Zucker−4,1 g Ges. Fettsäuren−7 mg Natrium
Zutaten
Apfel, Apfeldicksaft, Joghurt mild, Quark, Stärke, Wasser, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Quark Mit Joghurt, Vanille?
100 g Quark Mit Joghurt, Vanille enthalten 140 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Quark Mit Joghurt, Vanille?
100 g Quark Mit Joghurt, Vanille enthalten 5,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Quark Mit Joghurt, Vanille?
100 g Quark Mit Joghurt, Vanille enthalten 14,4 g Kohlenhydrate. Davon 13,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Quark Mit Joghurt, Vanille?
100 g Quark Mit Joghurt, Vanille enthalten 13,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Quark Mit Joghurt, Vanille?
100 g Quark Mit Joghurt, Vanille enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Quark Mit Joghurt, Vanille?
100 g Quark Mit Joghurt, Vanille enthalten 0,603 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Quark Mit Joghurt, Vanille?
Die Hauptzutaten von Quark Mit Joghurt, Vanille sind: Apfel, Apfeldicksaft, Joghurt mild, Quark, Stärke.
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