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Haselnüsse gehackt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4008407011625 Haselnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 695pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,4 gpro 100 g
Fett: 67 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Haselnüsse gehackt 695 Kalorien, 15 g Eiweiß und 67 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2908 kJ / 695 kcal
Fett	67 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,8 g
Kohlenhydrate	5,4 g
davon Zucker	5,4 g
Eiweiß	15 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

695 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate5,4 g

Zucker5,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett67 g

Gesättigte Fettsäuren5,8 g

Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Haselnuss, Schalenfrüchen Enthalten

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haselnüsse gehackt?

100 g Haselnüsse gehackt enthalten 695 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haselnüsse gehackt?

100 g Haselnüsse gehackt enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haselnüsse gehackt?

100 g Haselnüsse gehackt enthalten 5,4 g Kohlenhydrate. Davon 5,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haselnüsse gehackt?

100 g Haselnüsse gehackt enthalten 5,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haselnüsse gehackt?

100 g Haselnüsse gehackt enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Haselnüsse gehackt?

Die Hauptzutaten von Haselnüsse gehackt sind: Haselnuss, Schalenfrüchen Enthalten.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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