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California Lache Crunch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 745314411790 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
144pro 100 g
Eiweiß
4,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
23,2 gpro 100 g
Fett
3,4 gpro 100 g

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Pro Portion (230 g): 330 Kalorien. Pro 100 g: 144 Kalorien, 4,3 g Eiweiß, 3,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 230 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 600 kJ / 144 kcal 1381 kJ / 330 kcal (17%)
Fett 3,4 g 7,8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 2,3 g (12%)
Kohlenhydrate 23,2 g 53,4 g (21%)
davon Zucker 5,8 g 13,3 g (15%)
Eiweiß 4,3 g 9,9 g (20%)
Salz 1,47 g 3,37 g (56%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

144 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate23,2 g
Zucker5,8 g
Fett3,4 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium586 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat California Lache Crunch?

100 g California Lache Crunch enthalten 144 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält California Lache Crunch?

100 g California Lache Crunch enthalten 4,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält California Lache Crunch?

100 g California Lache Crunch enthalten 23,2 g Kohlenhydrate. Davon 5,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält California Lache Crunch?

100 g California Lache Crunch enthalten 5,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält California Lache Crunch?

100 g California Lache Crunch enthalten 586,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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