Seitenbacher

Seitenbacher haferkleie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4008391021297 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
342pro 100 g
Eiweiß
16 gpro 100 g
Kohlenhydrate
44 gpro 100 g
Fett
7,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Seitenbacher haferkleie 342 Kalorien, 16 g Eiweiß und 7,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1431 kJ / 342 kcal
Fett 7,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Kohlenhydrate 44 g
davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 16,7 g
Eiweiß 16 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

342 Kalorien in 100 g
Eiweiß16 g
Kohlenhydrate44 g
Zucker1,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe16,7 g
Fett7,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium62,6 mg
Kalium566 mg
Eisen5,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Haferkleie

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seitenbacher haferkleie?

100 g Seitenbacher haferkleie enthalten 342 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Seitenbacher haferkleie?

100 g Seitenbacher haferkleie enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Seitenbacher haferkleie?

100 g Seitenbacher haferkleie enthalten 44,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Seitenbacher haferkleie?

100 g Seitenbacher haferkleie enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Seitenbacher haferkleie?

100 g Seitenbacher haferkleie enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Seitenbacher haferkleie?

100 g Seitenbacher haferkleie enthalten 16,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Seitenbacher haferkleie?

Die Hauptzutaten von Seitenbacher haferkleie sind: Haferkleie.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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