Seeberger

Datteln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4008258293003 Datteln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
253pro 100 g
Eiweiß
1,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Datteln 253 Kalorien, 1,6 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1059 kJ / 253 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 57 g
davon Zucker 55 g
Eiweiß 1,6 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

253 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate57 g
Zucker55 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium32 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Datteln kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Soft Datteln Entsteint Pasteurisiert

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Datteln?

100 g Datteln enthalten 253 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Datteln?

100 g Datteln enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Datteln?

100 g Datteln enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 55,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Datteln?

100 g Datteln enthalten 55,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Datteln?

100 g Datteln enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Datteln?

Die Hauptzutaten von Datteln sind: Soft Datteln Entsteint Pasteurisiert.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Lifeplus Triple protein 322Kalorien 69,2Eiweiß 2,1Fett Bio Mamia Apfel-Mango-Kokos-Maracuja 66Kalorien 0,5Eiweiß 1,8Fett GutBio Apfelmark 60Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett Schmütz Naturkost Bio Himbeeren 215Kalorien 5,1Eiweiß 1,9Fett Baraka Dattes 287Kalorien 1,8Eiweiß 0,2Fett Bofrost Heidelbeeren 47Kalorien 0,6Eiweiß 0,6Fett

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Seeberger

Nährwerte weiterer Produkte von Seeberger:

Alle Produkte von Seeberger →