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Cranberries gesüßt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4008258185001 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 338pro 100 g
Eiweiß: 0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 78 gpro 100 g
Fett: 1,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 338 Kalorien. Pro 100 g: 338 Kalorien, 0,3 g Eiweiß, 1,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1414 kJ / 338 kcal	1414 kJ / 338 kcal (17%)
Fett	1,3 g	1,3 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	78 g	78 g (30%)
davon Zucker	68 g	68 g (76%)
Ballaststoffe	3,1 g	3,1 g
Eiweiß	0,3 g	0,3 g (1%)
Salz	0,03 g	0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

338 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,3 g

Kohlenhydrate78 g

Zucker68 g

Zugesetzter Zucker30 g

Ballaststoffe3,1 g

Fett1,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium12 mg

Calcium7,7 mg

Kalium63,3 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C8,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−68 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−313 Kalorien
Goldenberry Physalis Eiweiß 2 g · 15 kcal pro 100 g

−54 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−323 Kalorien
Go Bio Zitronet Eiweiß 0,5 g · 26 kcal pro 100 g

−67,5 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Moosbeeren, Sonnenblumenöl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cranberries gesüßt?

100 g Cranberries gesüßt enthalten 338 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cranberries gesüßt?

100 g Cranberries gesüßt enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cranberries gesüßt?

100 g Cranberries gesüßt enthalten 78,0 g Kohlenhydrate. Davon 68,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cranberries gesüßt?

100 g Cranberries gesüßt enthalten 68,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cranberries gesüßt?

100 g Cranberries gesüßt enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cranberries gesüßt?

100 g Cranberries gesüßt enthalten 3,078 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cranberries gesüßt?

Die Hauptzutaten von Cranberries gesüßt sind: Moosbeeren, Sonnenblumenöl, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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