Mandeln blanchiert — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 628pro 100 g
- Eiweiß
- 26 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 8,8 gpro 100 g
- Fett
- 52 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (40 g): 251 Kalorien. Pro 100 g: 628 Kalorien, 26 g Eiweiß, 52 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 40 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2628 kJ / 628 kcal | 1051 kJ / 251 kcal (13%) |
| Fett | 52 g | 20,8 g (30%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4 g | 1,6 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 8,8 g | 3,5 g (1%) |
| davon Zucker | 4,6 g | 1,8 g (2%) |
| Ballaststoffe | 9,9 g | 4,0 g |
| Eiweiß | 26 g | 10,4 g (21%) |
| Salz | 0,05 g | 0,02 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Allergene
Enthält: Nuts
Kann enthalten: Nuts, Peanuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mandeln blanchiert?
100 g Mandeln blanchiert enthalten 628 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Mandeln blanchiert?
100 g Mandeln blanchiert enthalten 26,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandeln blanchiert?
100 g Mandeln blanchiert enthalten 8,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Mandeln blanchiert?
100 g Mandeln blanchiert enthalten 4,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandeln blanchiert?
100 g Mandeln blanchiert enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Mandeln blanchiert?
100 g Mandeln blanchiert enthalten 9,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Mandeln blanchiert?
Die Hauptzutaten von Mandeln blanchiert sind: Blanchierte Mandlen.
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