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Eier-Flädle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4006986029109 Crepes And Galettes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
314pro 100 g
Eiweiß
9,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
29 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Eier-Flädle 314 Kalorien, 9,4 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1314 kJ / 314 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g
Kohlenhydrate 29 g
davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 2,7 g
Eiweiß 9,4 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

314 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate29 g
Zucker0,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren2,1 g
Cholesterin82,3 mg
Natrium800 mg
Calcium52,5 mg
Kalium169 mg
Eisen1,3 mg
Vitamin A42,1 mcg
Vitamin C0,3 mg
Vitamin D0,5 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gewürz Extrakte, Rapsöl, Speisesalz, Vollei, Vollmilchpulver, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eier-Flädle?

100 g Eier-Flädle enthalten 314 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eier-Flädle?

100 g Eier-Flädle enthalten 9,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eier-Flädle?

100 g Eier-Flädle enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eier-Flädle?

100 g Eier-Flädle enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eier-Flädle?

100 g Eier-Flädle enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Eier-Flädle?

100 g Eier-Flädle enthalten 2,72 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Eier-Flädle?

Die Hauptzutaten von Eier-Flädle sind: Gewürz Extrakte, Rapsöl, Speisesalz, Vollei, Vollmilchpulver.

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2
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