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100% pure whey protein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4006643113318 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 383pro 100 g
Eiweiß: 80 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,7 gpro 100 g
Fett: 4,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 115 Kalorien. Pro 100 g: 383 Kalorien, 80 g Eiweiß, 4,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1602 kJ / 383 kcal	481 kJ / 115 kcal (6%)
Fett	4,4 g	1,3 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	3 g	0,9 g (5%)
Kohlenhydrate	4,7 g	1,4 g (1%)
davon Zucker	3,3 g	1,0 g (1%)
Ballaststoffe	0,3 g	0,1 g
Eiweiß	80 g	24 g (48%)
Salz	1,25 g	0,38 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

383 Kalorien in 100 g

Eiweiß80 g

Kohlenhydrate4,7 g

Zucker3,3 g

Ballaststoffe0,3 g

Fett4,4 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium500 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 100% pure whey protein?

100 g 100% pure whey protein enthalten 383 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 100% pure whey protein?

100 g 100% pure whey protein enthalten 80,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 100% pure whey protein?

100 g 100% pure whey protein enthalten 4,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 100% pure whey protein?

100 g 100% pure whey protein enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 100% pure whey protein?

100 g 100% pure whey protein enthalten 500,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält 100% pure whey protein?

100 g 100% pure whey protein enthalten 0,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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