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Whey Protein Shake — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4006643010839 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
378pro 100 g
Eiweiß
71 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
4,7 gpro 100 g

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Pro Portion (30 g): 113 Kalorien. Pro 100 g: 378 Kalorien, 71 g Eiweiß, 4,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1582 kJ / 378 kcal 474 kJ / 113 kcal (6%)
Fett 4,7 g 1,4 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 3 g 0,9 g (5%)
Kohlenhydrate 12 g 3,6 g (1%)
davon Zucker 4,7 g 1,4 g (2%)
Eiweiß 71 g 21,3 g (43%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

378 Kalorien in 100 g
Eiweiß71 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker4,7 g
Fett4,7 g
Gesättigte Fettsäuren3 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Shake?

100 g Whey Protein Shake enthalten 378 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Whey Protein Shake?

100 g Whey Protein Shake enthalten 71,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Whey Protein Shake?

100 g Whey Protein Shake enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Whey Protein Shake?

100 g Whey Protein Shake enthalten 4,7 g Zucker.

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