Krone

Forellenfilets geräuchert — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4006451004709 geräucherte Forellen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 144pro 100 g
Eiweiß: 23,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,2 gpro 100 g
Fett: 5,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 144 Kalorien. Pro 100 g: 144 Kalorien, 23,2 g Eiweiß, 5,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	602 kJ / 144 kcal	602 kJ / 144 kcal (7%)
Fett	5,6 g	5,6 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g	1,3 g (7%)
Kohlenhydrate	0,2 g	0,2 g (0%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	23,2 g	23,2 g (46%)
Salz	2,20 g	2,20 g (37%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

144 Kalorien in 100 g

Eiweiß23,2 g

Kohlenhydrate0,2 g

Fett5,6 g

Gesättigte Fettsäuren1,3 g

Natrium880 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Forellenfilets geräuchert kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Fischzucht Auetal Forellenfilet geräuchert ohne Haut Eiweiß 23,6 g · 138 kcal pro 100 g

−0,4 g Ges. Fettsäuren−240 mg Natrium−6 Kalorien
Berida Regenbogenforellenfilets Eiweiß 23,2 g · 144 kcal pro 100 g

−80 mg Natrium
ja! Regenbogen Forellenfilets Eiweiß 23,2 g · 144 kcal pro 100 g

−80 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Forellenfilets geräuchert?

100 g Forellenfilets geräuchert enthalten 144 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Forellenfilets geräuchert?

100 g Forellenfilets geräuchert enthalten 23,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Forellenfilets geräuchert?

100 g Forellenfilets geräuchert enthalten 0,2 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Forellenfilets geräuchert?

100 g Forellenfilets geräuchert enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Krone

Nährwerte weiterer Produkte von Krone:

Alle Produkte von Krone →