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Erbeere Fruchtaufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

240 g EAN 4006424664558 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
108pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erbeere Fruchtaufstrich 108 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 452 kJ / 108 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 25 g
davon Zucker 25 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

108 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate25 g
Zucker25 g
Ballaststoffe1 g
Fett0,5 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erbeere Fruchtaufstrich?

100 g Erbeere Fruchtaufstrich enthalten 108 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erbeere Fruchtaufstrich?

100 g Erbeere Fruchtaufstrich enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erbeere Fruchtaufstrich?

100 g Erbeere Fruchtaufstrich enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 25,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erbeere Fruchtaufstrich?

100 g Erbeere Fruchtaufstrich enthalten 25,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erbeere Fruchtaufstrich?

100 g Erbeere Fruchtaufstrich enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erbeere Fruchtaufstrich?

100 g Erbeere Fruchtaufstrich enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.