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Almkäse cremig-mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4006402038135 Soft cheeses with bloomy rind Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
302pro 100 g
Eiweiß
19,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
24,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 453 Kalorien. Pro 100 g: 302 Kalorien, 19,7 g Eiweiß, 24,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1264 kJ / 302 kcal 1895 kJ / 453 kcal (23%)
Fett 24,8 g 37,2 g (53%)
davon gesättigte Fettsäuren 16,6 g 24,9 g (124%)
Kohlenhydrate 0,1 g 0,1 g (0%)
davon Zucker 0,1 g 0,1 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 19,7 g 29,5 g (59%)
Salz 1,97 g 2,95 g (49%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

302 Kalorien in 100 g
Eiweiß19,7 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett24,8 g
Gesättigte Fettsäuren16,6 g
Cholesterin2,5 mg
Natrium787 mg
Calcium123 mg
Kalium157 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,8 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Milch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Almkäse cremig-mild?

100 g Almkäse cremig-mild enthalten 302 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Almkäse cremig-mild?

100 g Almkäse cremig-mild enthalten 19,667 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Almkäse cremig-mild?

100 g Almkäse cremig-mild enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Almkäse cremig-mild?

100 g Almkäse cremig-mild enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Almkäse cremig-mild?

100 g Almkäse cremig-mild enthalten 786,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Almkäse cremig-mild?

100 g Almkäse cremig-mild enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Almkäse cremig-mild?

Die Hauptzutaten von Almkäse cremig-mild sind: Milch.

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