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Rosinen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000g EAN 4006040776376 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 331pro 100 g
Eiweiß: 2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 75 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rosinen 331 Kalorien, 2,8 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1385 kJ / 331 kcal
Fett	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	75 g
davon Zucker	75 g
Ballaststoffe	5,4 g
Eiweiß	2,8 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

331 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,8 g

Kohlenhydrate75 g

Zucker75 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,4 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium10 mg

Kalium191 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C3,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Sultana

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rosinen?

100 g Rosinen enthalten 331 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rosinen?

100 g Rosinen enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rosinen?

100 g Rosinen enthalten 75,0 g Kohlenhydrate. Davon 75,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rosinen?

100 g Rosinen enthalten 75,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rosinen?

100 g Rosinen enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rosinen?

100 g Rosinen enthalten 5,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rosinen?

Die Hauptzutaten von Rosinen sind: Sultana.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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