Rügenwalder

Rügenwalder Teewurst Grüner Pfeffer fein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4005597913937 Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
373pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
35 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rügenwalder Teewurst Grüner Pfeffer fein 373 Kalorien, 14 g Eiweiß und 35 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1561 kJ / 373 kcal
Fett 35 g
davon gesättigte Fettsäuren 15 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 14 g
Salz 3 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

373 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett35 g
Gesättigte Fettsäuren15 g
Natrium1200 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rügenwalder Teewurst Grüner Pfeffer fein?

100 g Rügenwalder Teewurst Grüner Pfeffer fein enthalten 373 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rügenwalder Teewurst Grüner Pfeffer fein?

100 g Rügenwalder Teewurst Grüner Pfeffer fein enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rügenwalder Teewurst Grüner Pfeffer fein?

100 g Rügenwalder Teewurst Grüner Pfeffer fein enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rügenwalder Teewurst Grüner Pfeffer fein?

100 g Rügenwalder Teewurst Grüner Pfeffer fein enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rügenwalder Teewurst Grüner Pfeffer fein?

100 g Rügenwalder Teewurst Grüner Pfeffer fein enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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