Alternativen zu Semmel Knödel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Migros Bio Couscous +229 Kalorien+10,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    360Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Landmanns Eierspätzle +40 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    171Kalorien 6Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Tegut Bio Eierspätzle frisch +90 Kalorien+3,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    221Kalorien 7,7Eiweiß 4,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Recheis Feinste Suppennudel +245 Kalorien+10,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    376Kalorien 14Eiweiß 2,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Flamm Marie Flamm Marie +115 Kalorien+3,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    246Kalorien 7,7Eiweiß 4,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Flamm Marie Flammkuchenböden +115 Kalorien+3,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    246Kalorien 7,7Eiweiß 4,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Mondo Italiano Fleisch Tortellini +104 Kalorien+5,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    235Kalorien 9,5Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Globus Fresh 'n' go +100 Kalorien+6,2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    231Kalorien 10Eiweiß 6,5Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Schär Fusilli +247 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    378Kalorien 7,3Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Bamboo Garden Glasnudeln Breit +217 Kalorien−3,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    348Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    chef select Gnocchi Klassik +14,5 Kalorien−0,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    146Kalorien 3,6Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Rewe Gnocci +58 Kalorien−1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    189Kalorien 2,8Eiweiß 2,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Primana Grießnockerl +73 Kalorien+2 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    204Kalorien 5,8Eiweiß 10Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Bamboo Garden Gua Thai Reisnudeln +220 Kalorien+2,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    351Kalorien 6,4Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Pfanni Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln −35 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    96Kalorien 1,5Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Hügli Nahrungsmittel GmbH kartoffel-brei mit fleischklößchen −54 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    77Kalorien 2,6Eiweiß 2,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Alnatura Kartoffelknödel −25 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    106Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    K-Classic Kartoffelknödel Halb & Halb −23 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    108Kalorien 1,3Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    la finesse Käsespätzle +32 Kalorien+4,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    163Kalorien 7,9Eiweiß 3,6Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Landfreunde Käsespätzle +31 Kalorien+3 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    162Kalorien 6,8Eiweiß 7,4Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Nürnberger Kloßteig Kloßteig −27 Kalorien−2,0 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    104Kalorien 1,8Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Aldi Kloßteig halb&halb −27 Kalorien−2,0 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    104Kalorien 1,8Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Vifon Kurczak curry instant noodle soup −61 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    70Kalorien 1,2Eiweiß 3,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Recheis Nockerlgrieß +228 Kalorien+9,2 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    359Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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