Alternativen zu Soester Pumpernickel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Nature active Bio Bio-Roggenvollkornbrot +0,5 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    211Kalorien 5,3Eiweiß 3,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Naturkind Leinsamen Vollkornbrot −13,8 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    197Kalorien 5,4Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Pema Vollkornbrot - Vitamin-Brot +23 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    234Kalorien 8,2Eiweiß 8,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Pema Bio Barbara Rütting Brot −18 Kalorien−0,7 g Eiweiß−4 g Zucker
    193Kalorien 4,6Eiweiß 2,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    REWE Beste Wahl Dinkel vollkornbrot +28 Kalorien+3,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    239Kalorien 9Eiweiß 5,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    REAL BIO Dinkel-Grünkern −17 Kalorien+0,1 g Eiweiß−4 g Zucker
    194Kalorien 5,4Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Vital Dinkel+Grünkern Vollkornbrot −12 Kalorien+0,1 g Eiweiß−4 g Zucker
    199Kalorien 5,4Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Lieken Urkorn Fit&Vital Dinkel Vollkorn +28 Kalorien+3,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    239Kalorien 9Eiweiß 5,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Bäckerkrönung Knäckebrot Vollkorn +138 Kalorien+6,8 g Eiweiß−4 g Zucker
    349Kalorien 12,1Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Jodelunder Kraftbrot +26 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    237Kalorien 7Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Goldähren Mini Schnittbrot - Vollkorn +8 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    219Kalorien 6Eiweiß 5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    REWE Vierkorn Vollkornbrot −20 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    191Kalorien 5,3Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Goldähren Volles Korn - Roggen −14 Kalorien+0,3 g Eiweiß−4 g Zucker
    197Kalorien 5,6Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Mestemacher Vollwert-Brot +172 Kalorien−0,8 g Eiweiß−3,9 g Zucker
    383Kalorien 4,5Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Pema Pain complet −11 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    200Kalorien 5,4Eiweiß 3,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Maître Jean Pierre Pain de seigle complet Epeautre et épeautre vert −11 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    200Kalorien 5,3Eiweiß 1,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Go Bio Roggenvollkornbrot −21 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    190Kalorien 4,4Eiweiß 1,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    bio Roggenvollkornbrot - Dinkel −11 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    200Kalorien 5,3Eiweiß 1,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Aerzener Brot und Kuchen Sonnenblumenkernbrot +17 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    228Kalorien 6,5Eiweiß 5,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Mestemacher Vollkornbrot Dose −31 Kalorien−0,1 g Eiweiß−3,8 g Zucker
    180Kalorien 5,2Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Gut & Günstig Vollkorntoast +39 Kalorien+3,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    250Kalorien 8,5Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Harry Roggenvollkornbrot Sonnenkern +18 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    229Kalorien 6,5Eiweiß 6,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Goldähren Schulbrotbox Roggen Vollkorn Brot mit Sonnenblumen Kernen −6 Kalorien+1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    205Kalorien 6,3Eiweiß 4,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    KORNMÜHLE Korn Mühle SONNENKERN SONNENBLUMENKERNBROT NUSSIGES VOLLKORNBROT +32 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    243Kalorien 6,4Eiweiß 7,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen

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