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Chicken Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4004860864020 Hühnchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 137pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 206 Kalorien. Pro 100 g: 137 Kalorien, 17 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	573 kJ / 137 kcal	860 kJ / 206 kcal (10%)
Fett	1,2 g	1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	14 g	21 g (8%)
davon Zucker	1 g	1,5 g (2%)
Ballaststoffe	1 g	1,5 g
Eiweiß	17 g	25,5 g (51%)
Salz	0,00 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

137 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium1 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cornflakespanade, Das Produkt Nach Anweisung Lagern, Gerstenmalzextrakt, Gewürz, Gewürze, Glukosesirup, Hähnchenbrustfilet, In Stücken, Kräuter Bitte Beachten Sie, Mais, Speisesalz, Tropfsaft Sorgfältig Entfernen, Wasser, Weizenmehl Weizenstärke

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 137 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 1,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chicken Nuggets?

Die Hauptzutaten von Chicken Nuggets sind: Cornflakespanade, Das Produkt Nach Anweisung Lagern, Gerstenmalzextrakt, Gewürz, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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