Hähnchen Cordon Blue — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 155pro 100 g
- Eiweiß
- 17 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 13 gpro 100 g
- Fett
- 3,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 232 Kalorien. Pro 100 g: 155 Kalorien, 17 g Eiweiß, 3,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 649 kJ / 155 kcal | 973 kJ / 233 kcal (12%) |
| Fett | 3,4 g | 5,1 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g | 3 g (15%) |
| Kohlenhydrate | 13 g | 19,5 g (8%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,8 g (1%) |
| Ballaststoffe | 2 g | 3 g |
| Eiweiß | 17 g | 25,5 g (51%) |
| Salz | 1,18 g | 1,77 g (30%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Hähnchen Cordon Blue?
100 g Hähnchen Cordon Blue enthalten 155 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen Cordon Blue?
100 g Hähnchen Cordon Blue enthalten 17,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen Cordon Blue?
100 g Hähnchen Cordon Blue enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hähnchen Cordon Blue?
100 g Hähnchen Cordon Blue enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen Cordon Blue?
100 g Hähnchen Cordon Blue enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchen Cordon Blue?
100 g Hähnchen Cordon Blue enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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