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Frühstücksmettwurst vom Rind — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4004787051961 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
196pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Frühstücksmettwurst vom Rind 196 Kalorien, 18 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 820 kJ / 196 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,7 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 0,8 g
Eiweiß 18 g
Salz 2,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

196 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,8 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren4,7 g
Natrium1040 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frühstücksmettwurst vom Rind?

100 g Frühstücksmettwurst vom Rind enthalten 196 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frühstücksmettwurst vom Rind?

100 g Frühstücksmettwurst vom Rind enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühstücksmettwurst vom Rind?

100 g Frühstücksmettwurst vom Rind enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frühstücksmettwurst vom Rind?

100 g Frühstücksmettwurst vom Rind enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühstücksmettwurst vom Rind?

100 g Frühstücksmettwurst vom Rind enthalten 1040,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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