Banane — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 62pro 100 ml
- Eiweiß
- 0,3 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 14,5 gpro 100 ml
- Fett
- 0,4 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 ml enthält Banane 62 Kalorien, 0,3 g Eiweiß und 0,4 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 259 kJ / 62 kcal |
| Fett | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 14,5 g |
| davon Zucker | 14,5 g |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Salz | 0,00 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Antioxidant, Ascorbinsäure, Bananen, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Banane?
100 g Banane enthalten 62 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Banane?
100 g Banane enthalten 0,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Banane?
100 g Banane enthalten 14,5 g Kohlenhydrate. Davon 14,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Banane?
100 g Banane enthalten 14,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Banane?
100 g Banane enthalten 1,6 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Banane?
Die Hauptzutaten von Banane sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Bananen, Wasser, Zitronensaftkonzentrat.
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