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Kalbshacksteak "Romanow" — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 483084512834 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
144pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
8 gpro 100 g

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Pro Portion (490 g): 704 Kalorien. Pro 100 g: 144 Kalorien, 5 g Eiweiß, 8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 490 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 601 kJ / 144 kcal 2945 kJ / 704 kcal (35%)
Fett 8 g 39,2 g (56%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 11 g 53,9 g (21%)
davon Zucker 2 g 9,8 g (11%)
Eiweiß 5 g 24,5 g (49%)
Salz 1,18 g 5,78 g (96%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

144 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker2 g
Fett8 g
Natrium472 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kalbshacksteak "Romanow"?

100 g Kalbshacksteak "Romanow" enthalten 144 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kalbshacksteak "Romanow"?

100 g Kalbshacksteak "Romanow" enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kalbshacksteak "Romanow"?

100 g Kalbshacksteak "Romanow" enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kalbshacksteak "Romanow"?

100 g Kalbshacksteak "Romanow" enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kalbshacksteak "Romanow"?

100 g Kalbshacksteak "Romanow" enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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