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Szegediner Gulasch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 482114429548 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
98pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

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Pro Portion (560 g): 549 Kalorien. Pro 100 g: 98 Kalorien, 7 g Eiweiß, 4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 560 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 410 kJ / 98 kcal 2296 kJ / 549 kcal (27%)
Fett 4 g 22,4 g (32%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 11,2 g (56%)
Kohlenhydrate 8 g 44,8 g (17%)
davon Zucker 2 g 11,2 g (12%)
Eiweiß 7 g 39,2 g (78%)
Salz 1,14 g 6,38 g (106%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

98 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate8 g
Zucker2 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium456 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Szegediner Gulasch?

100 g Szegediner Gulasch enthalten 98 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Szegediner Gulasch?

100 g Szegediner Gulasch enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Szegediner Gulasch?

100 g Szegediner Gulasch enthalten 8,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Szegediner Gulasch?

100 g Szegediner Gulasch enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Szegediner Gulasch?

100 g Szegediner Gulasch enthalten 456,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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