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JAKAO — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

35 g EAN 4001527210107 Kakaopulver Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
619pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
48 gpro 100 g

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Pro Portion (35 g): 217 Kalorien. Pro 100 g: 619 Kalorien, 10 g Eiweiß, 48 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2590 kJ / 619 kcal 906 kJ / 217 kcal (11%)
Fett 48 g 16,8 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 30 g 10,5 g (53%)
Kohlenhydrate 14 g 4,9 g (2%)
davon Zucker 14 g 4,9 g (5%)
Ballaststoffe 29,5 g 10,3 g
Eiweiß 10 g 3,5 g (7%)
Salz 0,09 g 0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

619 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker14 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe29,5 g
Fett48 g
Gesättigte Fettsäuren30 g
Cholesterin0 mg
Natrium36 mg
Calcium140 mg
Kalium3900 mg
Eisen48,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D2,7 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kakaobohne, Kokospalmblüten, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat JAKAO?

100 g JAKAO enthalten 619 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält JAKAO?

100 g JAKAO enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält JAKAO?

100 g JAKAO enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält JAKAO?

100 g JAKAO enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält JAKAO?

100 g JAKAO enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält JAKAO?

100 g JAKAO enthalten 29,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von JAKAO?

Die Hauptzutaten von JAKAO sind: Kakaobohne, Kokospalmblüten, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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