Dinkelkleie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 273pro 100 g
- Eiweiß
- 16,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 18,7 gpro 100 g
- Fett
- 5,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Dinkelkleie 273 Kalorien, 16,5 g Eiweiß und 5,3 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1142 kJ / 273 kcal |
| Fett | 5,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 18,7 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Ballaststoffe | 42,3 g |
| Eiweiß | 16,5 g |
| Salz | 0,04 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Dinkelkleie?
100 g Dinkelkleie enthalten 273 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Dinkelkleie?
100 g Dinkelkleie enthalten 16,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkelkleie?
100 g Dinkelkleie enthalten 18,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Dinkelkleie?
100 g Dinkelkleie enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkelkleie?
100 g Dinkelkleie enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkelkleie?
100 g Dinkelkleie enthalten 42,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Dinkelkleie?
Die Hauptzutaten von Dinkelkleie sind: 273 Kcal Fett, Angaben Je.
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