Alternativen zu Lentils

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

57 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    BioBio Pfannengemüse mediterrane Art −299 Kalorien−24,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    44Kalorien 1,4Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    K Bio Bio Sommergemüse −307 Kalorien−23,5 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    36Kalorien 2,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Hero Erbsli & Rüebli mit Eierschwämmen −280 Kalorien−22,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    63Kalorien 2,9Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    EDEKA FRoSTA Frosta Gemüsemix Asiatische Küche −312 Kalorien−24 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    31Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    REWE Bio TK Buttergemüse −240 Kalorien−23,4 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    103Kalorien 2,3Eiweiß 6,9Fett 4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    ALNATURA Gemüsepfanne Asia (TK) −305 Kalorien−24,1 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    38Kalorien 1,6Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    REWE Bio Gemüsepfanne nach französischer Art −290 Kalorien−24 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    53,1Kalorien 1,7Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Hak HAK Junge Erbsen mit Möhren −294 Kalorien−23,5 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    49Kalorien 2,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Glas Erbsen Möhren Gemüse −294 Kalorien−22,8 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    49Kalorien 2,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Gemüse Mix italienische Küche ungewürzt −313 Kalorien−24,2 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    30Kalorien 1,5Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Iglo Röst Gemüse Steak mix −256 Kalorien−23,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    87Kalorien 2,5Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Edeka Buttergemüse −256 Kalorien−23 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    87Kalorien 2,7Eiweiß 5,4Fett 3,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Alnatura Sommergemüse (TK) −309 Kalorien−23,6 g Eiweiß+0,6 g Zucker
    34Kalorien 2,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    REWE Beste Wahl Gemüsepfanne „Winter“ −286 Kalorien−23,8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    57Kalorien 1,9Eiweiß 2,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Rewe beste Wahl Gemüsepfanne "Rustikale Art" −287 Kalorien−23,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    56Kalorien 2,1Eiweiß 2,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Rewe Beste Wahl Gemüsepfanne Winter −287 Kalorien−23,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    56Kalorien 2,1Eiweiß 2,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Aldi Gemüse in Sesamsauce −220 Kalorien−24,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    123Kalorien 1,6Eiweiß 10,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Freshona Mélange 3 Légumes Bio Brocolis-Choux-fleurs-Carottes −302 Kalorien−23,3 g Eiweiß+1,1 g Zucker
    41Kalorien 2,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Penny Pusztagemüse Bunte Gemüsemischung Tiefgekühlt −295 Kalorien−23,3 g Eiweiß+1,2 g Zucker
    48Kalorien 2,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    FRoSTA Gemüsepfanne Asia Curry Küche −278 Kalorien−23,2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    65Kalorien 2,5Eiweiß 3,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Aldi Mélange de légumes variés −310 Kalorien−24,2 g Eiweiß+1,3 g Zucker
    33Kalorien 1,5Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Freshona Mexican Style Stir Fry Veg Mix −258 Kalorien−23 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    85Kalorien 2,7Eiweiß 3,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Aldi Bio-Suppengemüse −289 Kalorien−23,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    54Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    EDEKA Foodservice Brunoise-Mischung −310 Kalorien−24,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    33Kalorien 1,2Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen

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