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Saftiges Korn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4000446001841 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
192pro 100 g
Eiweiß
5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
35,3 gpro 100 g
Fett
1,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Saftiges Korn 192 Kalorien, 5,1 g Eiweiß und 1,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 803 kJ / 192 kcal
Fett 1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 35,3 g
davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 9,3 g
Eiweiß 5,1 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

192 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate35,3 g
Zucker2,2 g
Ballaststoffe9,3 g
Fett1,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium400 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saftiges Korn?

100 g Saftiges Korn enthalten 192 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Saftiges Korn?

100 g Saftiges Korn enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Saftiges Korn?

100 g Saftiges Korn enthalten 35,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Saftiges Korn?

100 g Saftiges Korn enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Saftiges Korn?

100 g Saftiges Korn enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Saftiges Korn?

100 g Saftiges Korn enthalten 9,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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