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Dinkelmehl Vollkorn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000g EAN 4000406072171 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
357pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
3,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Dinkelmehl Vollkorn 357 Kalorien, 13 g Eiweiß und 3,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1494 kJ / 357 kcal
Fett 3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 64 g
davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 8,3 g
Eiweiß 13 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

357 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker3,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8,3 g
Fett3,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium31 mg
Kalium360 mg
Eisen3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkelmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkelmehl Vollkorn?

100 g Dinkelmehl Vollkorn enthalten 357 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkelmehl Vollkorn?

100 g Dinkelmehl Vollkorn enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkelmehl Vollkorn?

100 g Dinkelmehl Vollkorn enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkelmehl Vollkorn?

100 g Dinkelmehl Vollkorn enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkelmehl Vollkorn?

100 g Dinkelmehl Vollkorn enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkelmehl Vollkorn?

100 g Dinkelmehl Vollkorn enthalten 8,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkelmehl Vollkorn?

Die Hauptzutaten von Dinkelmehl Vollkorn sind: Dinkelmehl.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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