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Betterave en Dés — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

265 g EAN 3564700775943 Beetroot Pickled Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 34pro 100 g
Eiweiß: 0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,1 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Betterave en Dés 34 Kalorien, 0,9 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	142 kJ / 34 kcal
Fett	0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	6,1 g
davon Zucker	5,7 g
Ballaststoffe	2,4 g
Eiweiß	0,9 g
Salz	0,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

34 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,9 g

Kohlenhydrate6,1 g

Zucker5,7 g

Zugesetzter Zucker12,7 g

Ballaststoffe2,4 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium240 mg

Calcium17,6 mg

Kalium239 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C4,7 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rewe Brechbohnen Eiweiß 1,5 g · 23 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−40 mg Natrium−11 Kalorien
Alnatura Rote Bete gekocht Eiweiß 1,2 g · 30 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−176 mg Natrium−4 Kalorien
Rewe Bio Rote Beete, Gekocht Und Geschält Eiweiß 1,2 g · 30 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−176 mg Natrium−4 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Alkoholessig, Rote Bete, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Betterave en Dés?

100 g Betterave en Dés enthalten 34 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Betterave en Dés?

100 g Betterave en Dés enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Betterave en Dés?

100 g Betterave en Dés enthalten 6,1 g Kohlenhydrate. Davon 5,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Betterave en Dés?

100 g Betterave en Dés enthalten 5,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Betterave en Dés?

100 g Betterave en Dés enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Betterave en Dés?

100 g Betterave en Dés enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Betterave en Dés?

Die Hauptzutaten von Betterave en Dés sind: Alkoholessig, Rote Bete, Speisesalz, Wasser, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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