Salakis

Feta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 3482015035470 Schafmilchkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 129pro 100 g
Eiweiß: 15,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,7 gpro 100 g
Fett: 7,2 gpro 100 g

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Pro Portion (180 g): 232 Kalorien. Pro 100 g: 129 Kalorien, 15,2 g Eiweiß, 7,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	540 kJ / 129 kcal	972 kJ / 232 kcal (12%)
Fett	7,2 g	13,0 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,8 g	8,6 g (43%)
Kohlenhydrate	0,7 g	1,3 g (0%)
davon Zucker	0,7 g	1,3 g (1%)
Eiweiß	15,2 g	27,4 g (55%)
Salz	2,80 g	5,04 g (84%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

129 Kalorien in 100 g

Eiweiß15,2 g

Kohlenhydrate0,7 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett7,2 g

Gesättigte Fettsäuren4,8 g

Natrium1120 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feta?

100 g Feta enthalten 129 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Feta?

100 g Feta enthalten 15,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Feta?

100 g Feta enthalten 0,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Feta?

100 g Feta enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Feta?

100 g Feta enthalten 1120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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