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Emmental râpé — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 3228021170046 Geriebener Emmentaler Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 370pro 100 g
Eiweiß: 27 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 111 Kalorien. Pro 100 g: 370 Kalorien, 27 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1549 kJ / 370 kcal	465 kJ / 111 kcal (6%)
Fett	29 g	8,7 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	21 g	6,3 g (32%)
Kohlenhydrate	1 g	0,3 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	0,0 g	0,0 g
Eiweiß	27 g	8,1 g (16%)
Salz	0,83 g	0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

370 Kalorien in 100 g

Eiweiß27 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,0 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren21 g

Cholesterin2,5 mg

Natrium332 mg

Calcium960 mg

Kalium155 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,8 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kartoffelstärke, Kuhmilch, Milchfermenten, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Emmental râpé?

100 g Emmental râpé enthalten 370 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Emmental râpé?

100 g Emmental râpé enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Emmental râpé?

100 g Emmental râpé enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Emmental râpé?

100 g Emmental râpé enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Emmental râpé?

100 g Emmental râpé enthalten 332,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Emmental râpé?

100 g Emmental râpé enthalten 0,003 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Emmental râpé?

Die Hauptzutaten von Emmental râpé sind: Kartoffelstärke, Kuhmilch, Milchfermenten, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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