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Ossau Iraty — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 3123932501029 Ossau-Iraty cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
404pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,5 gpro 100 g
Fett
34 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Ossau Iraty 404 Kalorien, 23 g Eiweiß und 34 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1690 kJ / 404 kcal
Fett 34 g
davon gesättigte Fettsäuren 25 g
Kohlenhydrate 1,5 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 23 g
Salz 1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

404 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate1,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett34 g
Gesättigte Fettsäuren25 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium680 mg
Calcium120 mg
Kalium153 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Lab, Milch, Milchfermenten, Sheeps Milk, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ossau Iraty?

100 g Ossau Iraty enthalten 404 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ossau Iraty?

100 g Ossau Iraty enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ossau Iraty?

100 g Ossau Iraty enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ossau Iraty?

100 g Ossau Iraty enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ossau Iraty?

100 g Ossau Iraty enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ossau Iraty?

100 g Ossau Iraty enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ossau Iraty?

Die Hauptzutaten von Ossau Iraty sind: Lab, Milch, Milchfermenten, Sheeps Milk, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
5 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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